Buchvorstellung: Einfach atmen : der leichte Weg zur inneren Ruhe

Einfach atmen : der leichte Weg zur inneren Ruhe

Titel: Einfach atmen : der leichte Weg zur inneren Ruhe
Autorin / Autor: Helga Segatz mit Bernd Jost
167 Seiten
Rowohlt Taschenbuch Verlag
Das Buch erscheint am 20.02.2018 und wird 12,99€ kosten
ISBN: 978-3-613-50763-0​

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Einfach atmen : der leichte Weg zur inneren Ruhe. Über das Atmen macht man sich natürlich selten Gedanken, aber eigentlich sollte man viel bewusster darauf achten. Nicht umsonst achten z.B. Sportler bewusst auf Ihre Atmung und auch bei Therapien oder bei der Meditation dreht sich viel um die Atmung und das Atmen. Naheliegend sich daher mal mit dem Thema zu befassen.

Direkt zum Buch bei Rowohlt gelangt Ihr hier: www.rowohlt.de/taschenbuch/helga-segatz-einfach-atmen.html


*Bildquelle Cover: rowohlt.de
*Bild im Hintergrund aus meiner privaten Bildersammlung

[Werbung] Das vorgestellte Buch wurde kostenlos vom Rowohlt Verlag zur Verfügung gestellt.