Buchvorstellung: Fitness Wandern. Wie Du beim Wandern effektiver in Form kommst

Fitness Wandern. Wie Du beim Wandern effektiver in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Die Buchvorstellung findet Ihr auf meiner Webseite:  https://blackedgold.jimdofree.com/rezensionen/outdoorundmehr/wandern/

[Werbung] Das vorgestellte Buch wurde kostenlos vom Pietsch Verlag (Paul-Pietsch-Verlage) zur Verfügung gestellt.

fitnessWandern
Fitness Wandern : Autor: Andrè Uzulis ; *1] 978-3-613-50924-5

Titel: Fitness Wandern
Autor: Andrè Uzulis
191 Seiten
Pietsch Verlag
Das Buch ist 08/2021 erschienen und kostet 19,95 €
ISBN: 978-3-613-50924-5

Einfache Übungen, nett dargestellt und gut zum nachmachen. Damit kann man „Wandern“ um einen interessanten Aspekt erweitern. Im Buch gibt es über 80 Übungen, die man nach belieben kombinieren kann. Im Buch gibt es dabei auch Vorschläge für die Planung. Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Gesundheitswandern mit gymnastischen Übungen. Ein Ratgeber für gesundheits- oder sportorientierte Wanderungen.

Zum Buch beim Verlag.

Die Buchvorstellung findet Ihr auf meiner Webseite: https://blackedgold.jimdofree.com/rezensionen/outdoorundmehr/wandern/


*1) Bildquelle: paul-pietsch-verlage.de
Hintergrundbilder aus meiner privaten Bildsammlung.
Info: In diesem Bereich sind Preise angegeben, da Bücher an die Buchpreisbindung gebunden sind.