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BUCHVORSTELLUNG: ERNÄHRUNGSWAHN : WARUM WIR KEINE ANGST VORM ESSEN HABEN MÜSSEN

Ernährungswahn : warum wir keine Angst vorm Essen haben müssen

Titel: Ernährungswahn : warum wir keine Angst vorm Essen haben müssen
Autor: Uwe Knop
2. Auflage 2016
187 Seiten
Rowohlt Taschenbuch Verlag
Das Buch ist am 22.04.2016 erschienen und kosten 9,99 €
ISBN: 978-3-499-63149-8

Hier geht es zur Buchvorstellung auf meiner Webseite!

Was soll man essen? Was darf man essen? Was ist Gesund? … Wieso denkt man eigentlich darüber nach? In diesem Buch schreibt der Autor Uwe Knop, selbst Diplom-Ernährungswissenschaftler, über die „Dauerbeschäftigung“ mit der gesunden Ernährung und warum die „eigene“ Ernährung doch die sinnvollste zu sein scheint.

Wer Generell und absolut überzeugt von einer Gewissen Ernährungsweise ist und diese auch vehement verteidigt und nicht mehr für Ideen und andere Ansichten offen ist, sollte diese Buch allerdings direkt auslassen. 

Direkt zum Buch bei Rowohlt gelangt Ihr hier: https://www.rowohlt.de/taschenbuch/uwe-knop-ernaehrungswahn.html



*Bildquelle Cover: rowohlt.de
*Bild im Hintergrund aus meiner privaten Bildersammlung

[Werbung] Das vorgestellte Buch wurde kostenlos vom Rowohlt Verlag zur Verfügung gestellt. ​​

Buchvorstellung: Besser essen nebenbei : Gesund genießen ohne Diät

Besser essen nebenbei : Gesund genießen ohne Diät

Titel: Besser essen nebenbei : Gesund genießen ohne Diät
Autorin: Kathrin Burger
224 Seiten
Das Buch ist am 03.01.2018 erschienen und kostet 16,90€
ISBN: 978-3-86851-475-9

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„Der Wegweiser im Ernährungs-Dschungel“ Zitat: test.de
Nebenbei essen ist keine Diät und kein Verzicht, also ist dieses Buch kein Diätbuch, sondern ein Buch mit Fakten rund um ausgewählte Lebensmittel. Was ist in Lebensmitteln enthalten und wie viel nimmt man davon zu sich? Auch geht es z.B. um Themen wie „Wie viel Wasser sollte man trinken?“ und „Wie und wo lagere ich Obst und Gemüse?“

Direkt zum Buch bei Stiftung Warentest gelangt Ihr hier: www.test.de


*Bildquelle Cover: Stiftung Warentest (Presse-Bild­material der Stiftung Warentest)
*Bild im Hintergrund aus meiner privaten Bildersammlung

[Werbung] Das vorgestellte Buch wurde kostenlos von Stiftung Warentest zur Verfügung gestellt.

Volvic Apfel

Volvic Apfel

Deckel einer Volvic Flasche
Deckel einer Volvic Flasche

„Früher“ […] in der Schule habe ich viele mit den Flaschen gesehen, die aromatisiertes Wasser enthalten. Geschmackswasser.
Grundsätzlich finde ich die Idee Interessant, da man ja auch z.B. Fruchtkonzentrate im Sommer verwendet um mit ein paar Tropfen Konzentrat ein leckeres Getränk zu erhalten. Dieses Prinzip für die Aromatisierung von Wasser wäre also nicht abwegig. So interessant die Flaschen auch immer aussahen, hat es mich doch nie gereizt mal davon zu probieren.
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